如何防止沉迷网络游戏

　　据报道，17 岁的少年小新为了上网玩网络游戏，竟然重伤了自己的奶奶和爷爷。

　　两年前，小新开始沉迷网络游戏，学习成绩陡然下降，初中还没有毕业便辍学了。玩网络游戏的瘾越来越大，而上网需要钱，他想到爸爸每个月都会给奶奶和爷爷生活费，于是就动起了歪脑筋。一天，小新去了爷爷家，到了晚上看奶奶和爷爷都已经睡了，就去翻找，可他又怕奶奶和爷爷发现，于是将他们打成重伤。

　　网络世界是一把双刃剑，许多青少年深陷在网络游戏的虚拟世界中不能自拔，影响了学业，摧残了身心，有的上当受骗，有的甚至伤害亲人。防止青少年沉迷网络游戏涉及社会、学校、家庭、个人等多方面，就家庭与个人而言，以下几方面需要我们关注。

　　1. 生活中家长应多与子女沟通，并且注意沟通方式，多从孩子的角度出发，避免居高临下、泛泛而谈地空洞说教，并应坚持以身作则，给孩子树立好的榜样。

　　2. 家长应注意发掘孩子的学习兴趣和潜能，鼓励激发他们的自信心，使孩子在学习上有“成就感”。多培养孩子的爱好、兴趣，发挥其特长及潜能，转移孩子上网的注意力，而不是强制限制上网。

　　3. 青少年要有意识地多参加体育运动、社会集体活动，增强体质和现实责任感。同时要学会合理使用计算机，有效发挥计算机的作用。

　　4. 家长与学校间应多沟通，及时关注学生的心理、行为变化，相互支持和理解，为青少年的健康成长营造一种温馨的氛围。